Η θετική κινητοποίηση ή αλλιώς positive motivation είναι ένα χρήσιμο εργαλείο που βασίζεται στη θετική ψυχολογία και μπορεί να γίνει σύμμαχός μας
Χρησιμοποιούμε την αρχή μιας νέας εβδομάδας, μήνα ή έτους ως δείκτη για ν’ αφήσουμε την προηγούμενη συμπεριφορά πίσω μας. Αυτά τα σημεία